che vivrà il suo destino.”
(Swami Joythimayananda)
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“Thaimai” significa maternità. Un grande dono concesso solo alla donna. Un momento unico ed irripetibile, un’esperienza intensa e profonda che porta con sé dolcezza, amore ma anche tensioni e fatiche nuove e inaspettate. Un grande cambiamento che culmina nel momento del parto quando la donna dà alla luce una nuova vita e rinasce anch’essa come madre.
Il corpo subisce nuove trasformazioni e la mente scopre nuovi interessi. Vivere questi momenti con gioia, amore e consapevolezza aiuta la madre a creare uno stato di benessere per il bambino che porta in grembo, così tra le due vite fuse (la donna con due cuori) si aprono nuove porte, una fusione di essenze.
Per mantenere il benessere psicofisico una donna ha bisogno di rilassarsi e prepararsi al concepimento, di vivere la gestazione con amorevolezza sentendosi forte e stabile, di facilitare il momento del parto con appropriati esercizi di Yoga Asana, respirazione, tecniche di rilassamento e con il Garbabhyangam, il massaggio ayurvedico durante la gravidanza.
La maternità continua nell’allattamento, nella cura della madre e della nuova vita.
Concepimento
Bīja, in sanscrito significa seme. Un grande albero nasconde un piccolo seme e contiene tutte le forme e le informazioni dell’ albero; da un seme di buona qualità cresce un buon albero, da un seme difettoso si ottiene un albero difettoso, se il seme è bruciato l’albero non nasce.
Aprendo un piccolo seme possiamo così comprendere da dove ha origine l’albero.
Questa breve storia ci aiuta a comprendere meglio l’importanza del seme.
Un giorno, un allievo chiese al suo maestro “da dove veniamo noi, ed il mondo?”.
Il maestro rispose “portami un piccolo seme e aprilo, cosa vedi?”.
“Il cuore del seme” rispose l’allievo e il maestro ancora “aprilo e dimmi cosa vedi”, “nulla” rispose di nuovo l’allievo. Il maestro allora disse “da questo nulla, l’albero, tu, io, il mondo, l’universo hanno avuto origine”. (Taimai di Swami Joythi)
Gravidanza
La gravidanza è una bellissima esperienza, un periodo della vita in cui la donna entra in una nuova dimensione, arricchendosi con nuovi pensieri, percezioni ed emozioni. Ogni attimo è impegnato nell’immaginare il bambino che nascerà ed il nuovo futuro. In questo periodo la nuova vita cresce e prende forma nell’utero materno.
L’Āyurveda accompagna questi nove mesi con specifiche cure e trattamenti con lo scopo di:
- sostenere la salute psicofisica della futura madre e del nascituro;
- prevenire possibili patologie e squilibri, aborti e nascite premature;
- preparare al parto e al post parto.
Parto e Post Parto
Il momento del parto è eccitante per la donna, che passa attraverso ogni tipo di esperienza sia dolorosa che piacevole. Negli ultimi 15 giorni di gravidanza andrà incontro ad un naturale abbassamento dell’utero, avvertirà la necessità di urinare frequentemente, comincerà a percepire dolori lombari e nel basso ventre. In questo periodo è bene fare spesso un leggero massaggio alla gestante con oli medicati ayurvedici ed impacchi tiepidi di erbe officinali. Col fine di preparare la madre ed il nascituro al parto, vivere il travaglio serenamente, riducendone i tempi ed evitandone le complicanze.
La maternità, cure neonatali e l'allattamento
“I figli sono come gli aquiloni. Insegnerai loro a volare, ma non voleranno il tuo volo.
Insegnerai loro a sognare, ma non sogneranno il tuo sogno.
Insegnerai loro a vivere, ma non vivranno la tua vita.
Tuttavia, in ogni volo, in ogni sogno e in ogni vita, rimarrà per sempre l’impronta dell’insegnamento ricevuto.’’
- Madre Teresa di Calcutta -
